Ansiedad

La terapia para la ansiedad se centra en tratar los trastornos de ansiedad, como el trastorno de ansiedad generalizada, el trastorno de pánico y la fobia social. Los profesionales ayudan a los pacientes a identificar patrones de pensamiento y comportamiento que contribuyen a la ansiedad. Se emplean técnicas de relajación, respiración y exposición gradual para reducir los síntomas. Además, se trabajan estrategias de afrontamiento y manejo del estrés. El objetivo es mejorar la calidad de vida de los pacientes y proporcionar herramientas para enfrentar situaciones desafiantes.

Psicólogos que tratan: Ansiedad

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